C’est le moment de tout donner durant vos entraînements afin de profiter pleinement et sans regret de vos repas de fêtes !  Votre club Wellness Tassin reste ouvert les dimanches 24 et 31 décembre aux horaires habituels. Le planning ne change pas ! 

Attention, votre club de sport sera exceptionnellement fermé les lundis 25 décembre et 1er janvier.

Joyeuses fêtes

Découvrez le planning de la rentrée

À partir du mardi 2 janvier 2018, votre club de sport vous propose un planning de rentrée ajusté suite à vos retours !

> Cliquez ici pour découvrir le planning

Si vous souhaitez plus d’informations, notre équipe se tient à votre entière disposition au 04 78 34 32 40.

Toute l’équipe Wellness Sport club vous souhaite de très belles fêtes de fin d’année !

Votre coach Alexandre vous donne rendez-vous le samedi 2 décembre pour un stage de boxe ultra intensif ! Un événement à ne surtout pas manquer pour tous les accros de sensations fortes !

Stage Boxing WellNess Sport

Un stage pour vous dépasser

Les séances de boxe sont idéales pour améliorer votre endurance. Ultra complètes, elles séduisent de plus en plus nos adhérents.

Au programme de ce stage : perfectionner vos techniques déjà apprises lors des cours collectifs. L’apprentissage de nouveaux enchaînements de boxe avec une technique plus élaborée et plus poussée. Puis une partie sur le sac plus longue et plus intense afin de vous dépasser.

Un bon moyen de se défouler sur un rythme cadencé !!

Ce stage s’adresse principalement aux personnes souhaitant progresser et se perfectionner.

Les infos de votre stage de boxe

Participez au stage de boxe le samedi 2 décembre dans votre WellNess Sport Club Tassin – Lyon Ouest de 14h à 16h. Le coût de participation est de 15€ par adhérents.

Pensez à prévoir une paire de gants.

Attention, nombre de places limité !

Pour tous renseignements et inscriptions, vous pouvez joindre notre coach Alexandre par téléphone au 06 84 32 30 22 ou par e-mail : saporito.alexandre@gmail.com

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Le samedi 30 septembre, préparez-vous à repousser vos limites avec le lancement des nouvelles chorégraphies Les Mills ! Nous vous avons préparé une belle surprise avec la présence exceptionnelle de Benjamin, Tribe Coach Les Mills, pour vous encourager tout au long de la journée !

Au programme :

10h00 : BodyBalance

10h15 : Sprint

10h15 : Aquadynamic

11h00 : BodyAttack

11h15 : RPM

12h00 : BodyPump

14h30 : BodyCombat

15h30 : Sh’Bam

16h30 : Cx Worx

17h00 : BodyJam

Les relancements sont également ouverts aux non adhérents (10€).

Renseignements et inscriptions (dans la limite des places disponibles) auprès de l’accueil de votre club !

Crédit photo – Texte : Wellness Sport Club.

Entraînez-vous tout l’été dans votre club Wellness Sport Club Tassin !

IMG_0686Du 31 juillet au 20 août inclus, votre club Wellness Tassin reste ouvert et vous propose un planning spécial été. Profitez-en pour garder la forme avant la rentrée !

 Cliquez ici pour découvrir le planning d’été

À noter : Votre club sera fermé les dimanches 6, 13 et 20 août ainsi que le mardi 15 août.

Envie d’en savoir plus ? Renseignez-vous à l’accueil de votre club de sport Wellness Tassin La Demi Lune.

Crédit Photo et texte : Wellness Sport Club

Votre équipe du Wellness Tassin vous donne RDV ce vendredi 14 juillet de 9H à 17H. Profitez-en pour vous défouler et découvrir de nouveaux cours collectifs !

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Envie d’en savoir plus ? Renseignez-vous à l’accueil de votre club de sport Wellness Tassin La Demi Lune.

Crédit Photo et texte : Wellness Sport Club

Le Samedi 1er juillet, préparez-vous à repousser vos limites avec le lancement des nouvelles chorégraphies Les Mills !

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Une joie de vivre à couper le souffle, des enchaînements sportifs de haute intensité et la présence exceptionnelle de Houssame, Tribe Coach Les Mills, pour vous encourager tout au long de la journée !

Au programme : 10h00 Bodybalance – 10h15 Sprint/ Aquadynamic – 11h00 Bodyattack – 11h15 RPM – 12h00 Bodypump – 14h30 Bodycombat – 15h30 Sh’Bam – 16h30 CX Worx – 17h00 Bodyjam.

Renseignements et inscriptions (dans la limite des places disponibles) auprès de l’accueil de votre club !

Crédit photo – Textes : Wellness Sport Club

Votre équipe du Wellness Tassin vous donne RDV en pleine forme ce lundi entre 9H et 17H. Profitez-en pour vous défouler et découvrir de nouveaux cours collectifs !

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Envie d’en savoir plus ? Renseignez-vous à l’accueil de votre club de sport Wellness Tassin La Demi Lune.

Crédit Photo et texte : Wellness Sport Club

Lancée à l’initiative de Vincent Cordier, coach sportif pour Wellness Sport Club à Tassin, la Wellness Cycling Team fédère une quinzaine de membres. A son actif, 2 premières sorties sportives les 16 et 17 mars deniers. Au total, 85 et 65 km effectués dans les monts du Lyonnais avec notamment un passage par le Mont Verdun !

La Wellness Cycling Team devant le club de sport de TassinA venir, la participation de l’équipe à la Corima le 24 mars prochain à Montélimar. Suivront la Bisou à Péronnas, la Scott 1 000 bosses dans les monts du Lyonnais avant de terminer en beauté par l’épreuve reine la Marmotte et son ascension mythique de l’Alpes d’Huez. A signaler : un stage se déroulera mi juin au pied du mont Ventoux.

C’est Vincent Cordier qui assure l’entraînement des membres de la Wellness Cycling Team. Durant les épreuves, Thierry Buge, conseiller commercial, soutient et accompagne les coureurs.

La Wellness Cycling Team remercie ses sponsors pour leur soutien : Easyfresch, G.cycles, In2Bones, Performance, VMV (Vignerons du Mont Ventoux).

Découvrez de nombreuses activités au sein de nos 3 clubs de sport à Lyon, Tassin la Demi-Lune et Besançon !

RPM, gym douce, CrossFit, activités enfants, Zumba, activités seniors, pole dance, LIA, Aqua Zumba, Pilates, aquagym, Bodycombat, circuit musculation, aquabiking, yochiga, Bodyjam, stretching, Bodysculpt, step, yoga… mais aussi un vaste plateau de musculation et un espace cardio. Le plus : l’espace détente avec Hammam, sauna et jacuzzi.

Lyon : 153, rue Vendôme – 04 78 71 02 21
Tassin la Demi-Lune : 33, avenue de la République – 04 78 34 32 40
Besançon Ecole Valentin – 03 81 47 95 60

www.wellness-sportclub.fr

Textes : Skom.