Zumba®

Objectifs
Me défouler
Perdre du poids

Durée
45 ou 60 min

Calories brûlées
500

Ambiance caliente dans la salle de cours collectifs du club de Tassin avec la Zumba !

C’est sur des rythmes latinos que le coach vous emmène pour 45 ou 60 mn de fitness fiesta ! Mondialement reconnue, cette danse particulièrement ludique permet à tous les profils de sportifs d’améliorer leur endurance et de dépenser des calories.

Bon à savoir : le club de Tassin la Demi-Lune (près d’Ecully) propose également des cours de Zumba fluo et de nombreux cours de danse.






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