Bodyattack™

Objectifs
Me défouler
Perdre du poids

Durée
45 à 60 min

Calories brûlées
675

UN COURS CARDIO INTENSE

Brûlez un max de calories en un temps record avec Bodyattack !

Ce cours collectif by Les Mills se déroule chaque semaine dans votre salle de fitness à Tassin la Demi-Lune, près de Lyon 9e. Au programme : des échauffements et une série d’enchaînements chorégraphiés pour stimuler haut et bas du corps. Silhouette tonifiée garantie !






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