Aquabiking

Objectifs
Me défouler
Me muscler
Perdre du poids

Durée
45 min

Calories brûlées
550

UN DES COURS LES PLUS COMPLETS !

Redoutable pour lutter contre la peau d’orange, l’aquabiking est devenu en peu de temps la discipline favorite des femmes !

C’est sous la forme d’un cours collectif que les séances d’aquabike se déroulent au sein de votre club de fitness de l’Ouest lyonnais, à Tassin la Demi-Lune. La piscine du club de Tassin accueille de nombreux cours d’aquabiking chaque semaine.

Doux pour les articulations, l’aquabike possède en outre un effet drainant qui agit sur la cellulite.






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